Tervis on meie endi kätes!
Tervisliku Elustiili Treening alustab Keila Teraapiakeskuses 6. aprillil 2019.
Gruppi on oodatud inimesed, kes soovivad viia läbi muutust oma elus. Praktilist abi ja toetust pakuvad Kaia Heinleht, Liis Kuurme ja Riin Hiieväli.
Plaanis on loengud, individuaalsed ja grupitööd.
Elustiili Gruppi veavad:
Kaia Heinleht (personaaltreener ja Pilatese õpetaja)
Liis Kuurme (isikliku arengu nõustaja ja sagedusterapeut)
Riin Hiieväli (toitumisnõustaja)
Projektis kaastegevad:
Marju Jõulu
Maret Kasepalu
Grupi programm kestab 3 kuud (aprill-juuni):
Aprillis toimub esimene grupikohtumine ja individuaalne esmakohtumine nõustajatega
Mais teine grupikohtumine ja loeng
Juunis teine kohtumine nõustajatega, kolmas grupikohtumine ning loeng
Juuli alguses viimane grupikohtumine ning kokkuvõtete tegemine
Kuna osalejate arv on piiratud, palume osalemissooviks saata motivatsioonikiri, milles kirjelda, mida soovid oma elustiilis muuta, mida oled valmis selleks tegema ja mis on sinu taotletav tulemus. Motivatsioonikiri saada hiljemalt 30. märtsiks 2019 kaia@inpilates.ee
Tervisliku Elustiili Grupi programmis osalemine 550 €.
Info ja registreerimine: kaia@inpilates.ee
Kohtumispaik Keila Teraapiakeskuses