Algab Qigongi uue vormi õppimine.
Alustasime uue vormi õppimist! Tegemist on Qigongi klassikasse kuuluva vormiga Yi Jin Jing. Legendi järgi töötas selle vormi välja Bodhidharma, viibides üheksa aastat Shaolini templi…
Tegevused majas alates 11.03.2021
Head kliendid, anname teada, et Vabariigi Valitsuse poolt kehtestatud piirangud ei puuduta rehabilitatsiooniteenuseid. Kuigi grupitegevusi ei toimu, siis üks-ühele teenused jätkuvad. Teie tervise huvides oleme…
Pilates – tee heaolule läbi elukestva enesearendamise
Lõõgastav puhkuseperiood hakkab lõppema ning meil kõigil seisab ees tegus õppe- või tööaeg. Paljude jaoks aga naasevad koos töö või õpingutega ka füüsilised probleemid, mis…
Hooaeg algab, sügis-talv 2020 tunniplaan!
Siin on selle sügishooaja tunniplaan. NB! Tutvu uute treenerite ja tundidega siit